PROCRASTINAÇÃO

                                         

Procrastinação:  Ação ou efeito de procrastinar, adiamento , delonga

Procrastinar:   adiar, delongar, espaçar, demorar, usar de delongas.

                                             
                                             
                                                  Procrastinar parece palavrão mas é vicio: 52%  das pessoas admitem  deixar  tarefas para última hora, diz estudo  e 33% gastam 2 horas  no trabalho sem fazer  nada de efetivo.
                                                 Como compreender e combater  a procrastinação, essa mania de  protelar tarefas, levando a faca afiada dos prazos cada vez mais perto do  pescoço.
                                                  A procrastinação está  na escola, no trabalho, na louça suja acumulando  na pia; entenda e  enfrente esse  impulso de deixar tudo para a última hora, que só dá prejuizo  profissional, social e emocional.
                                                   A coisa é tão ruim  que até  o nome é feio. O palavrão designa a ofensa que a pessoa faz a si   mesma, mesmo sabendo que isso só  a deixará mais vunerável, sujeita a cometer mais erros, angustiada e exaurida.
                                                    Os índices da pesquisa feita por  Cristian Barbosa, especialista em  gestão de tempo, são mais altos que os  de pesquisas semelhantes no Estados Unidos, Reino Unido e Australia onde enroladores crônicos são 20% da população economicamente ativa.
Segundo a psicologa Rachel Kerbany, pesquisou como os brasileiros  protelam exames e cuidados com a saúde. Deixam para última hora e não ficam culpadas por isso.
                                                     Independente de aspectos culturais e morais, a procrastinação, além de não ajudar, atrapalha. E empurrar com a barriga não tira o problema da frente, só faz ele crescer nos pensamentos.
                                                      Para Cristian Barbosa, isso  é um padrão mental adquirido por  força do hábito "A pessoa treinou para produzir sob pressão. Se treinou, dá  para destreinar e aprender um novo modelo de lidar com o tempo".      Afirma.                    (Folha de São Paulo)


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Lendo e  Aprendendo

"Em algum periodo do tempo, não importa se
daqui a vinte ou quarenta anos, a maioria das
pessoas tirará seu sustento de  bits e não de atomos"

 (Nicolas Negromonte- americano,  cientista   da computação)