terça-feira, 6 de outubro de 2015

PARA MAIORES DE 60 ANOS



                            Esse pessoal da foto são maiores de 60 anos, (terceira -Idade)
                                    Fazem parte da geração dos novos idosos

Esse texto é para maiores de 60 anos e para os que vão chegar lá em breve, se é o seu caso preste bem atenção:

1- É hora de usar o dinheiro (pouco ou muito) que você conseguiu economizar.
    Use-o para você, não para guardá-lo  e não para ser desfrutado por aqueles que não tem a menor         noção do sacrifício que você fez para consegui-lo. Geralmente as pessoas que não estão sequer na       família:    genros, noras, sobrinhos. Lembre-se que não há nada mais perigoso do que um genro ou     uma nora com ideias. Atenção:   não é tempo para maravilhosos investimentos, por mais que               possam parecer, eles só trazem problemas e é hora de ter muita paz e tranquilidade.

2- Pare de preocupar-se com situação financeira dos filhos e netos.
    Não se sinta culpado por gastar o seu dinheiro em si mesmo. Você provavelmente já ofereceu o           que foi possível na infância e juventude como uma boa educação. Agora, pois a responsabilidade é     deles.

3- Já não é  época de sustentar qualquer pessoa de sua família.
     Seja um pouco egoísta, mas não usurário. Tenha uma vida saudável, sem grande esforço físico.            Faça ginástica moderada (por exemplo, andar regularmente) e coma  bem.

4- Sempre compre o melhor e mais bonito.
     Lembre-se que, neste momento, um objetivo fundamental é de gastar dinheiro com você, com seus      gostos e caprichos e do seu parceiro .  Após a morte o dinheiro só gera ódio e ressentimento.

5- Nada de angustiar-se com pouca coisa.
     Na vida tudo passa, seja bons momentos para serem lembrados, sejam os maus, que devem                  rapidamente ser esquecidos.

6- Independente da idade, sempre mantenha vivo  o amor.
    Ame o seu parceiro, ame a vida, ame o seu próximo. Lembre-se: "Um homem nunca é velho               enquanto se lhe reste a inteligência e o afeto."
   
7- Cabeleireiro frequente,  faça as unhas, vá ao dermatologista, dentista, e use perfumes e cremes            com moderação. Porque se agora você não é bonito, é, pelo  menos bem conservado.

8- Nada de ser muito moderno.
    É triste, doloroso ver pessoas dessa idade com penteados e roupas feitas para os jovens.

9-Mantenha-se sempre atualizado.
    Leia livros e jornais, ouça rádio, assista bons programas na T.V, visite Internet, com alguma               frequência, envie e responda e-mails, use as redes sociais, mas sem estresse ou para criar um               vício.Chame os amigos.

10- Respeite a opinião dos jovens.
    Muito deles estão melhor preparados para a vida, como nós quando estávamos na sua idade.

11- Nunca use o termo  "no meu tempo"
    Seu tempo é agora, não se confunda.
    Pode lembrar do passado, mas com saudade moderada e feliz por ter vivido.

12- Não caia em tentação de viver com filhos ou netos.
    Apesar de ocasionalmente ir alguns dias como hospede, respeite a privacidade deles, mas                     especialmente a sua. Se você perdeu o seu parceiro, obtenha uma pessoa para ir morar com você e       trabalhar com  as tarefas domésticas, e tomar esta  decisão somente quando não mais possa dar de       si  e o fim esteja próximo.

13- Pode ser muito divertido conviver com pessoas de sua idade.
    E o mais importante, não vai funcionar com qualquer um. Mas sim se você se  reunir com pessoas       positivas e alegres, nunca com " velhos amargos"
    
14- Mantenha um hobby
    Você pode viajar, caminhar, cozinhar, ler, dançar, cuidar de um gato ou cachorro,  cuidar de                plantas, cartas de baralho, golfe, navegar na internet, pintura, trabalho voluntário em uma ONG,          ou coletar alguma coisa. Faça o que você gosta e o que seus recursos permitem.

15- Aceite convites.
    Batizados, formaturas, aniversários, casamentos, conferências. Visite museus, vá para o campo. O       importante é sair de casa por um tempo. Mas não fique chateado se ninguém o convidou.                     Certamente, quando você era jovem também não convidava seus pais para tudo.

16- Fale pouco e ouça mais.
    Sua vida e seu passado só importam para você mesmo. Se alguém lhe perguntar sobre esses                 assuntos, seja breve e tente falar sobre coisas boas e agradáveis. Jamais se lamente de nada. Fale         em um tom baixo, cortês. Não critique qualquer coisa, aceite situações como elas são. Tudo está         passando. Lembre-se que em breve voltará para sua casa e sua rotina.

17- Dores e desconfortos, apresentará sempre.
    Não os torne mais problemático do que  são: Tente minimizá-los. No final, eles só afetam você e         são problemas seus e  do seu médico. Lamentações nada  conseguem.

18- Permaneça na religião se for o seu  caso.
    Mas orando e rezando o tempo todo como um fanático, não conseguirá nada. Se você é religioso,       viva-o intensamente, mas sem ostentação. A boa notícia é que  em breve, poderá fazer seus pedidos     pessoalmente

19- Ria-se muito, ria-se de tudo.
    Você é um sortudo, você teve uma vida, uma vida longa, e a morte só será uma nova etapa, uma          etapa incerta, assim como foi incerta toda a sua vida.

20- Não faça caso do que dizem a seu respeito, e menos do que pensam de você.
    Se alguém lhe diz que agora você não  faz nada de importante, não se preocupe. A coisa mais             importante já está feita:   você e sua história, boa ou ruim, seja como foi. Agora se trata de uma
    jubilação o mais suave, em paz e feliz possível.

Lembre-se:  
                 
             "A vida é muito curta para beber vinho ruim"



Fonte: Foi publicado no Jornal da Manhã - 19 de julho de 2015 (domingo)


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Vejam  agora citações sobre a Terceira Idade:

"Nós chamamos de Terceira Idade, Melhor Idade ou Idade da Colheita de tudo que semeou, plantou ao longo de sua vida" (Frase que consta no meu livro Borboletrando o Saber...)

"Nós envelhecemos quando nos  fechamos a novas ideias e nos tornamos radicais.
Envelhecemos  quando o novo nos assusta."

"Nós envelhecemos se deixarmos de lutar"

"Lembre-se:     Todo idoso é ídolo de alguém.
Amanhã você será o idoso e receberá o tratamento que dispensou aos idosos de hoje"

"Quando se passa dos 60 anos são poucas as coisas que nos parece absurdas."

"Você sabe que está envelhecendo quando as pessoas de meia idade que encontra na rua  são seus amigos e não  de seus pais.".
     



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